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“就差錢(qián)”讓職場(chǎng)中人“年終焦慮”

2010-01-21 來(lái)源：武漢晚報

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　　天天大把花錢(qián)卻還未見(jiàn)到年終進(jìn)項，劉女士心里惶惶然：這個(gè)年關(guān)怎么這樣難過(guò)？
　　
　　從去年12月底開(kāi)始，劉女士就開(kāi)始大把花錢(qián)：人壽保險續保，花了5000多元；買(mǎi)車(chē)險、交年費又花了近7000元；接著(zhù)，朋友同事先后結婚，送禮花了3000多元……
　　
　　39歲的劉女士是一家公司文員，平常過(guò)日子都是“計劃經(jīng)濟”。眼看孩子就要放寒假，培優(yōu)補課費也是一筆不小的開(kāi)支，而春節臨近各類(lèi)應酬更是少不了?？墒?，春節越來(lái)越近，總盼著(zhù)單位多發(fā)點(diǎn)錢(qián)好填“凼子”，可算來(lái)算去，仍然覺(jué)得入不敷出，劉女士因此焦慮得晚上睡不好，白天也精力恍惚。
　　
　　[心理點(diǎn)評]
　　
　　
　　心理咨詢(xún)師芒果說(shuō)，隨著(zhù)都市生活壓力加大，人們對工作、生活的期望值不斷提高，新年的定位也發(fā)生了變化，漸漸變成“年度總結”的日子，這給不少職場(chǎng)中人帶來(lái)了心理壓力，造成各種“年終焦慮”。同時(shí)，在年底購物、應酬、吃飯談工作，被越來(lái)越多的人所認同。于是，喜慶祥和的新年對一些人來(lái)說(shuō)成了一種負擔。
　　
　　春節其實(shí)也可以輕松度過(guò)，關(guān)鍵是要還新年本來(lái)的功能——休息、調整心態(tài)、增進(jìn)感情，保持一顆平常心。見(jiàn)面吃飯聊天是維系感情的一種手段，可以根據自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當的安排，沒(méi)有必要將正常的人際交往視為洪水猛獸并因此背上心理負擔。

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